Faite des poses

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  • #1405
    rocky
    Maître des clés

    voici un programme qui aide a la récupération et a la prévention des microtraumatismes répétés (RSI)lorsque ont n’ai devant son ecran d’ordinateur. Le programme avertit souvent de prendre des micro-pauses, et vous limite à votre limite quotidienne. Le programme fonctionne sur GNU / Linux et Microsoft Windows.

    L’application va même proposer des exercices anti-RSI-pour vos yeux, le dos et les épaules pour aider à prévenir les maux de dos, maux de tête et canal carpien.

    LIEN

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